Vegano é quem pratica o veganismo, um estilo de vida porquanto exclui por inteiro o consumo de qualquer compleição de produto de origem animal.
O principal fim da ego vegana, é promover a chamada ”libertação animal”. Isso sinaliza a exclusão do consumo de todos os indivíduos de animais, seja na alimentação, nisso vestuário, nisso entretenimento, etc.
Por exemplo, os veganos não consomem produtos de empresas que fazem testes junto com animais ou que que mantêm funcionários em regimento análogo ao da escravidão.
Os veganos nunca compram animais de estimação (adotam). Não usam roupas feitas a contar de animais (lãs, peles, couros, sedas, etc.). Também não frequentam locais onde os animais são usados do lado de o lado a começar de o distração (circos, touradas, rodeios, etc.).
O que um vegano come
Qualquer talhe de produto já em que é desse modo de motivo animal dá excluído da dieta vegana, quê peixes, carnes, aves, crustáceos, leite, ovos, queijos, mel, etc.
Os veganos podem ingerir qualquer físico de porção de fonte vegetal, quê cereais, frutas, legumes, tubérculos, verduras, raízes, cogumelos, sementes, entre outros.
Batatas, amêndoas, castanha de caju, lentilha, grão-de-bico, chia, couve, aspargos e também também goiaba sadio alguns dos principais alimentos veganos pois que que sadio ricos em proteínas.
Qual a desigualdade entre vegano bem como também vegetarianismo
Além de consumir alimentos de origem animal, os veganos bem assim não consome o que envolva o convenção de animais, como: vestuário, cosméticos ou entretenimento, por entre exemplo.
